秋梨膏怎么喝一天幾次?秋梨膏是很多人熟知的一種藥膳，有潤肺止咳的功效，備受大家喜愛。秋梨膏雖然是一種藥膳，但是自己也可以在家制作的。不過很多朋友不太了解自制秋梨膏的正確配方，今天小編給大家分享一下，一起來簡單了解下吧。
自制秋梨膏的正確配方
選梨，大家都懂得
洗梨子
洗后就是要把梨子皮就下后面要和梨子水一起煮的，千萬不要扔了?。?！梨子皮功效大大的哦
看看多浪費，我是自己家吃的，順便朋友要買我的給小朋友喝喝，
然后這部分就榨汁，最好用原汁機榨，以前老款榨汁機是刀頭的會破壞水果，大家懂得！最好汁用紗布袋子過濾一下！過濾后熬煮最好！最后出來的就很漂亮
我沒加水，我照片上的是兩種，后面大家就看到了，一個是純秋季汁，一個是加了川貝羅漢果老姜和紅棗的，功效不太一樣，純的秋梨膏給女兒喝的平時喝喝，川貝的在不舒服時候大人小孩都可以喝的，川貝的不是天天喝哦??！梨子皮和梨子汁一起煮，煮到梨子皮軟了，就用紗布帶（自己做的）撈出來擰干了不要！
這鍋是川貝的，記住川貝現在不要放?。?！羅漢果自己用手掰碎就可以了，所有材料一次都放！發火燒開后小火熬！人要看著，
熬到基本都爛透了，就用撈出所有材料用紗布袋子擰干，
這是熬煮的材料去后，?是純梨子汁，?是川貝的！小火熬著
判斷去個熬好??！叫大家一個方法，熬后期，感覺都冒好多小泡時候，用小勺子挖一勺放入一個盤子里，放入冰箱冷藏！大概就幾分鐘時間拿出來用試試有沒有粘稠像圖片一樣，就好了?。?！熬煮的時候一定要用工具攪拌！不時的攪拌！糖份的東西容易糊鍋！這東西就是費時間，一般要熬最少7-8個小時小
純秋梨膏，熬煮方法一樣只是不加任何其他材料！寶寶可以兩天和一次，潤肺??！川貝的最好是大人小孩感覺不舒服時候挖一勺沖水喝效果挺好的?。?！止咳潤肺！最后就是紅棗蜂蜜了老自己了隨意！等秋梨膏不那么燙時候加入
小貼士
熬煮時間很長很辛苦，我的版本是不加水的，給家人和朋友做的??！值得！大家有什么疑問可以直接問！
秋梨膏怎么喝一天幾次
一天三次是最好的，多了對身體不好。
1、早上：秋梨膏雖是止咳化痰，清熱去火的神奇飲品，但其性涼，喝的太急太猛，會導致腹瀉腹痛等癥狀。尤其是早上，不宜空腹飲用，應加在熱牛奶或熱水中，待其完全相融后才可飲用。這樣不僅不會對胃造成傷害，也很好的發揮了秋梨膏的效用。
2、中午：秋梨膏一直受到人們的喜歡，因為其味甜，易于被人們所接受。不過，甜食不宜食用過多，特別是午飯前更不可食用。所以，中午食用秋梨膏，應該在飯后一小時后飲用，而且飲用量不可太大，一小勺即可。
3、晚上：飯前食用甜味食品，會阻礙食物的正常消化，還會增加脂肪，會導致糖尿病，高血脂，高血糖等疾病的發生。因此，晚飯前不宜飲用秋梨膏。正確的飲用時間是晚飯后一小時后，可將一小勺秋梨膏混合于熱水中飲用。
注意事項
需要注意的是，秋梨膏雖然有一定積極作用，但是也要看是不是符合自己的身體情況，若是平時就有脾胃虛寒現象的孩子，是不建議飲用秋梨膏的，否則就會加重身體虛寒的現象，反而不利于身體健康，另外也要嚴格控制用量，避免過量的飲用給身體帶來負擔
